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再會(huì)跆拳道
這個(gè)暑假，我再次練了跆拳道，是因?yàn)槭罴僭诩依镆蔡珶o(wú)聊了，反正別人都是男孩子保護(hù)女孩子，我就是要打破這個(gè)常規(guī)。
開(kāi)始的前幾天，還是和去年一樣，先跟白帶的一起練三個(gè)腿法：前踢、下劈和橫踢。還有七個(gè)手部動(dòng)作。教練也跟去年一樣，每個(gè)動(dòng)作都要先分解，再連起來(lái)一起踢。雖然白帶的基本動(dòng)作對(duì)我來(lái)是蠻無(wú)聊的，我畢竟也是個(gè)顏色帶嘛！要帶好頭。而且，我也和去年一樣，剛開(kāi)始練的幾天，腿會(huì)痛。忍個(gè)幾天，就沒(méi)事了。
終于，快考試了，教練也交了白帶的太極一章。我呢，因?yàn)槲沂屈S帶，考試不用打太極一章，打的是太極二章。但我在極有可能考試的那段時(shí)間，要回老家，我也很糾結(jié)，我想考試的原因是這可能是我最后一次在廉江考試了，爸爸要出國(guó)出差兩年，我又在湛江讀書(shū)，爸爸在湛江租了一套房子，爸爸出差時(shí)，家里都沒(méi)人，不用回家。爸爸租的房子的附近也有練跆拳道的地方，我就在那里學(xué)跆拳道了，我也是想讓這個(gè)暑假過(guò)的完美一點(diǎn)。但我要自己去外面買飯吃，自己一個(gè)人在家過(guò)6天。當(dāng)然了，我也是想回老家的。我就放聲大哭，希望能發(fā)泄一下。結(jié)果媽媽打電話跟教練說(shuō)我哭著鬧著要退火車票，讓教練跟總部說(shuō)一下，盡量15號(hào)考。我哪有一定要退火車票，我只是想發(fā)泄一下嘛，我從書(shū)上看的，在發(fā)生了一些很糾結(jié)的事或傷心的事，哭完后就會(huì)舒服一些。
我還認(rèn)識(shí)了一些新好朋友：梁宜靜、李虹虹、許煥魅等。她們都陪我度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的跆拳道暑假班。
再見(jiàn)了，暑假。
【老師點(diǎn)評(píng)】:語(yǔ)言平淡，表達(dá)不準(zhǔn)確
跆拳道日記 (字?jǐn)?shù):500)
8月8日星期一天氣晴
“叮咚”我慵慵懶懶的從沙發(fā)上蹭了起來(lái)，以龜速向門(mén)口踱去，“哇”厚重的門(mén)一推開(kāi)，我就忍不住驚叫，看凡一身白色裝束，宛如影片中英姿勃發(fā)的格斗士，帥呆了！“我今天去報(bào)名學(xué)跆拳道了，滿好玩的，你去不去？”我抿了抿嘴，期許的目光轉(zhuǎn)向了老媽，一只手不由自主地開(kāi)始搖晃她的衣角。“也好，給你找件事做，瞧你這幾天失了魂一樣。”老媽居然慷慨應(yīng)允了，“好玩？”我一臉欣喜，對(duì)明天的第一節(jié)課充滿了期待。
8月9日星期二天氣晴
“這什么破腰帶阿”筆挺挺的一條白帶被我扭的嚴(yán)重變形也不肯乖乖就范。算了，問(wèn)教練去，我穿著極不合身的道服一路招搖進(jìn)了跆拳道館，奇怪？怎么覺(jué)得今天回頭率出奇的高？我終于如愿以償見(jiàn)到了教練，哇，一高一矮，一白一黑，鮮明對(duì)比，在教課程之前理所當(dāng)然要熱身了，兩個(gè)教練鎮(zhèn)守兩邊，高的那個(gè)橫眉一挑不經(jīng)意的蹦出三個(gè)字“壓韌帶”，于是我們很聽(tīng)話的坐在地上壓，我壓的滿用功的，無(wú)奈韌帶實(shí)在堅(jiān)硬，我自詡已壓到極端了，“啊！”旁邊那位文質(zhì)彬彬，寡言少語(yǔ)的黑教練，居然對(duì)我放冷箭，我的胸部與膝極不情愿的貼在一起，“好痛阿”，而那教練還一臉好心幫你的表情，嗚嗚~~我憤恨的把因痛苦而扭曲的臉裝向了凡，這就是你說(shuō)的好玩？
（跆拳道我正在學(xué)，日記也會(huì)接著寫(xiě)，希望大家會(huì)喜歡。）
【老師點(diǎn)評(píng)】:語(yǔ)言平淡，中心不突出
初學(xué)跆拳道，品嘗酸甜苦辣 (字?jǐn)?shù):350)
暑假，媽媽給我報(bào)名練跆拳道，到現(xiàn)在已經(jīng)有好一段時(shí)間了，在這期間，我品嘗到了酸甜苦辣。 先來(lái)說(shuō)說(shuō)我的酸，我來(lái)了有一段時(shí)間了，每次教練點(diǎn)名時(shí)點(diǎn)到我的名字“劉淵”就說(shuō)我好冤，比竇娥還冤。當(dāng)我們分組比賽時(shí)，我們組比輸了，就說(shuō)都是因?yàn)槲遥Φ梦覀兘M輸?shù)媚敲丛缓笥忠獞土P我們，不止是教練，那些可惡的男生也會(huì)在背后說(shuō)我。唉，“淵”和“冤雖然讀音相同，但是意思不相同。我叫劉淵，又不叫劉冤。 再來(lái)說(shuō)說(shuō)我的甜，每次上課都有數(shù)不盡的換歡樂(lè)，我們的簡(jiǎn)教練特幽默，每次他說(shuō)的話都會(huì)引得我們哈哈大笑，我心想：“學(xué)跆拳道真好。”學(xué)跆拳道也讓我懂得了吃苦耐勞，還可以強(qiáng)身健體，多好啊！ 有甜就當(dāng)然有苦了，每次學(xué)跆拳道，練習(xí)完后總會(huì)搞一身汗，還記得我第一次晨跑返回道館的路上，我頭昏眼花、有反胃，忽然眼前一黑，就看不清東西了。于是我把教練叫來(lái)，教練說(shuō)這是我太久沒(méi)鍛煉身體造成的。然后我就蹲一會(huì)兒，走一會(huì)兒，最后到了家。 當(dāng)然，你付出了汗水與努力，就一定有回報(bào)，加油吧！
江西贛州贛縣贛縣第二中學(xué)初一:l劉淵
跆拳道 (字?jǐn)?shù):100)
今天下午，我去學(xué)跆拳道，教練教我了太極一章。
先是向左轉(zhuǎn)左手下格擋，上步?jīng)_拳。轉(zhuǎn)到右邊右手下格擋，上步?jīng)_拳。向前弓步下格擋出拳向左左手中格擋上補(bǔ)沖拳，轉(zhuǎn)向有邊右手下格擋。向前右手下格擋出拳，左轉(zhuǎn)上格擋上步?jīng)_拳轉(zhuǎn)身右手下格擋上步?jīng)_拳，向后轉(zhuǎn)弓步下格擋上步弓步出拳。
現(xiàn)在我已經(jīng)會(huì)了1、2、3章了，看我厲害吧！
密州路一年級(jí):殷一凡
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