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自信/
有人說幾次的考試成功可以建立一個人的自信,同樣地,幾次考試的失敗也可以消磨一個人的自信。
自信是不是真的對一個人的學(xué)習(xí)有那么大的作用。至少在于我是這么認為。假如你有了自信,對學(xué)習(xí)而言就沒有那么厭惡,會很欣然的面隊它。可是沒了自信就會厭惡學(xué)習(xí)。 其實我認為,一個人只要有了幾次成功的考試,并建立了信心,那他的學(xué)習(xí)不會有問題。但如果有了幾次失敗的考試,也許會影響一生的學(xué)習(xí)。10條,讓你更自信 (字數(shù):700)
生活中,人總會有失意的時候。當你在學(xué)習(xí)、生活上遭受挫折的時候,怎樣才能重新建立自信心呢?英國心理學(xué)家克列爾 拉依涅爾提出了10條幫助你增強自信心的規(guī)則:
1. 每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前,對著鏡子修飾儀表,整理著裝,務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心,更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。
2. 不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷,完美無缺的人是不存在的,對自身的缺陷不要念念不忘,其實,人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想,自我感覺就會更好.
3. 你感覺明顯的事情,其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時,你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤,令人愉快而已。事實上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。
4. 不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人,這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點,總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。
5. 多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此,當別人講話時,你不要急于用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話,他們就一定會喜歡你。
6. 為人坦誠,不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認,這不僅不會損害你的形象,還會給人以誠實可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇于承認,并致以欽佩和贊賞。
7. 在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。
8. 不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆,那么就是喝干了酒瓶也無濟于事。只要你瀟灑大方,滴酒不沾也會受到大家的歡迎。
9. 拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你,則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人,不講話雖不是最好的方法,但卻是唯一的方法。
一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則,當你處于這種不利情況時,雖然人們會對你表示同情,但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。
在心中埋一顆自信的種子 (字數(shù):1000)
今天的晨會課上,丁老師向我們宣布了一個好消息今年學(xué)校的六一兒童節(jié)慶祝大會,由我們班擔(dān)任開幕式獻詞的朗誦任務(wù)。丁老師說,這次朗誦,需要一名男同學(xué)和一名女同學(xué)領(lǐng)誦,因為我們班有不少同學(xué)的朗誦水平比較高,因此采取自愿報名的方式,想領(lǐng)誦的同學(xué)就到丁老師那里去報名。 說實話,我是非常想成為領(lǐng)誦的。要知道,慶祝大會上,當著全校兩千多名師生完成這項光榮的任務(wù),那是多么激動人心哪!可我又不敢去報名,十白自己不能勝任。 中午,我在丁老師的辦公室外面徘徊,猶豫著。“袁小丁,你有什么事嗎?”丁老師看到我,把我叫進了辦公室。 “袁小丁,你是來報名的吧。” “不……不。”我太緊張了,不好意思地低下了頭。 “為什么不報名呢?”丁老師關(guān)切地問道。 “因為……因為我怕完不成任務(wù)。”我的聲音很輕,輕得連我自己都聽不清了。 丁老師聽了我的話,和藹地說:“袁小丁,老師講個故事給你聽聽吧。亨利在30歲的時候,還是美國一個失意的移民,靠失業(yè)救濟金生活他整天無所事事地躺在公園的長椅上,看著樹葉飄零,云朵翻飛,感嘆命運的不公。 有一天,他的朋友帶來一個消息:‘我看到一篇文章,說拿破侖有一個私生子流落到了美國,這個私生子又生了個兒子。他的全部特征都跟你相似:個子矮小,講一口帶法國口音的英語。’‘真是這樣嗎?’亨利半信半疑,但他還是愿意把這一切當做真的。‘我真的是拿破侖的孫子。’漸漸地,這個揮之不去的意念使他的整個人生都改變了。以前因為個子矮小而充滿自卑,現(xiàn)在他卻因此而自豪:我爺爺就是靠這種形象指揮千軍萬馬的;以前總覺得自己的英語發(fā)音不標準,像個‘鄉(xiāng)巴佬’,現(xiàn)在卻因自己帶一點法國口音而感到悅耳。在下決心開創(chuàng)一番事業(yè)的時候,他遇到了許多難以想象的困難,但他對自己說,在拿破侖的字典里找不到‘難’字。就這樣,憑著自己是拿破侖孫子的信念,他克服了種種困難,成了一家大公司的董事長,并且在他曾經(jīng)閑逛的那個公園對面蓋了一幢30層的辦公大樓。后來,他請人調(diào)查他的身世,發(fā)現(xiàn)他并不是拿破侖的孫子。但亨利并未因此感到沮喪,他說,我是不是拿破侖的孫子并不重要,重要的是‘拿破侖的孫子’已是我心中的一面旗幟。” 聽了這個故事,不知為什么,我的心里暖暖的,血液也開始有點沸騰了。 “袁小丁,亨利由一個失意者成為一個大公司的董事長,不就是因為他在心中埋下‘我是拿破侖的孫子’這顆自信的種子嗎?可見,自信是人生走向成功的力量源泉。你說呢?” 我使勁兒地點了點頭…… 是呀,正如美國作家愛默生所說:“自信是成功的第一秘訣。”我也應(yīng)該在自己心中埋一顆自信的種子!于是,我毫不猶豫地報了名,同時,我也暗下決心,如果我能夠幸運地成為領(lǐng)誦,我一定會圓滿完成領(lǐng)誦任務(wù)! 教師點評 自信是做一件事取得成功的必要條件,文中的小作者想擔(dān)當慶祝六一兒童節(jié)大會開幕式獻詞的領(lǐng)涌,可又沒有勇氣去老師辦公室報名,小作者這一內(nèi)心矛盾的描寫可謂是恰如其分,完全符合人物的特點。本文巧妙地插敘了亨利的成功經(jīng)歷,給小作者以深刻的啟示,讓自己找到了參與的自信。結(jié)尾巧妙點題,雖沒寫出結(jié)果,但令人回味無窮。
自信,成功的第一秘訣 (字數(shù):1000)
成功,是個多么誘人的字眼啊!很多人都企望成功,世界上有沒有成功的“秘訣”呢?對此,仁者見仁。智者見智。有人認為,能否成功在雨是不是胸懷大志,是不是勤奮;還有人認為,成功的關(guān)鍵在于一個人的機遇。這些說法當然不無道理,但我認為,自信,是成功的第一秘訣。美國哈佛大學(xué)博士華德盧在《影響成功的八項致命缺陷》一文中首推“永遠覺得自己不夠好”,這類人是缺乏自信,難以成功的。
自信是成功的第一秘訣。炸藥大王諾貝爾在他的一生中有355項發(fā)明,但引人注目的是硝化甘油的研制。他在研制炸藥的過程中,一次次的失敗,但他并沒有氣餒。弟弟被炸死,父親受刺激引起腦溢血癱瘓在床。諾貝爾在失敗和痛苦面前沒有動搖;自己身上有一百多處傷痕,他沒有退縮。在一次雷管試驗中,只聽到一聲聲巨響,他的試驗室飛上了天,諾貝爾倒在血泊中。當他從昏迷中醒來時,第一聲喊道:“我成功了!我成功了!”雷管的發(fā)明是爆炸學(xué)上的重大突破,為開礦修路軍事飛速發(fā)展,開創(chuàng)了先河。炸藥的威力曾不可一世,然而他勇氣征服了炸藥,嚇退了死神,在他那一百多處傷痕上,無處不打上了自信的烙印,印證著勇氣的力量。提示了成功的秘訣。
在人生的道路上沒有一帆風(fēng)順的坦途。有陽光就會有風(fēng)雨,有鮮花就會有荊棘。在困境面前,要迎難而上,顯示出勇者的風(fēng)范。每個人身上都有蘊藏著無堅不摧的能量和威力,只有在危機感達到極限時才爆發(fā)出來,你就拿到了開啟寶藏的鑰匙,打開寶藏的秘訣盡在自己的掌股之中。困境為勇者走向成功架起了一座橋梁。在困境中,學(xué)會堅強,永不絕望,哪能怕前面是萬丈深淵,后面是懸崖絕壁,哪怕絕壁上只有一條干枯的藤蔓,我們也千萬不要放棄攀登。
只有從絕望中找到希望,人生才會更加輝煌。翻開中華民族的文明史,我們會明白不經(jīng)過艱苦卓絕的跋涉,我們體會不到兩萬五千里長征的壯美,不經(jīng)過八年浴血奮戰(zhàn),我們品嘗不到抗戰(zhàn)勝利果實的甘甜,不經(jīng)過150年的抗爭,香港難以回到祖國的懷抱;不經(jīng)過半個世紀的探索,嫦娥一號衛(wèi)星就不會月飛行……苦難是成功的基石。
人生誰不向往成功?有誰想讓理想之舟擱淺,讓理想之花在茺丘凋謝?一旦失利,我們要從失利中爬起來,把孕育的勇氣旗幟般樹起來,告別迷惘的昨天,擁抱美好的今天。盡管自己是一條無名的小溪,沒有大海的浩瀚,沒有大江的奔騰,但可以繼承浩如煙海的江河這就是成功;我雖然只是一棵小草,沒有樹的高大,沒有花的艷麗,但我要去編織那絢麗多姿的大地,迸發(fā)出勃勃生機,這就是成功。
文峰中學(xué)初三:周勝杰
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