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作家賈平凹如是說:“獨處是一個人的清歡,不用周旋別人的情緒,也不必判斷他人的心事,自己陪著自己,回歸一個真實的自己。”一個人吃飯,一個人逛街,一個人看電影……一個人的生活也可以很舒服,沒有嘈雜的聲音,去做我們想做的事情。我們與喧囂無爭,只管追求一個安靜舒適的環境。
我喜歡自己獨處的時間,可以安安靜靜的看自己想看的電視劇,沒有任何的聲音打擾我們,專心致志的做一件事情,很享受那個過程,那是我覺得最幸福的時刻。因為生活太多的壓力和負面的情緒了,我們很容易受外界因素的影響,使我們的心靈世界變得雜亂無章,做某些事情的時候缺少了好奇心和剛開始的新鮮感,長久以往下去我怕自己會患上憂郁癥。
所以我每天都會空出一點時間給自己放松,什么也不想,把電子設備都關閉,在家里感受著這一刻的寂靜,好像時間都慢下來了,只剩下了自己在一個空間里帶著。
獨處不是孤單,不是寂寞,更不是空虛。獨處是我們難得放松的時刻,是我們釋放心里壓力的一種方法。在這個生活節奏速度很快的時代,人們都處在一種忙碌、充實的階段,缺少了給自己一個空間。靜下來與自己相處,我們也會看到自己身上存在的一些問題,并及時發現改正。
我享受獨處的時光,那種自由、輕松、快樂的時刻,就是我所追求和向往的美好生活。它帶給了我很多的幫助和快樂。
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