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學跳繩

同學們，你會跳繩嗎？跳繩好玩嗎？我會跳繩，我覺得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學跳繩的嗎？就讓我來告訴你吧。

起初，我根本不會跳繩。我常被同學們笑。我心想：“哼，就你們會跳繩嗎，怎么這么小看我？”我便開始暗暗下功夫練習……

剛開始練跳繩的時候，我不知道該怎樣跳，便上網查資料。我看到專家發的帖子說：“跳繩靠手腕發力，聽到“啪”一聲響時，就向上跳躍。”我出去試了幾下，結果都沒有成功，反而還摔了個屁股開花，四腳朝天，真實得不償失??！

過了老半天，我終于學會了跳繩。雖然會跳了，但還不是很熟練。俗話說：“虛心使人進步，驕傲使人落后。”我一定要勤練習，這樣才能有進步呀！

跳繩令人快樂，我喜歡跳繩。

先烈中路小學三年級:鐘文杰

跳繩比賽 (字數:400)

　　學校要舉行跳繩比賽，我很想參加這個比賽，于是我就讓媽媽給我買了一根跳繩，每天開始練習?！　　　傞_始學習時，我不是繩甩過去了腳沒跳起來，就是腳跳起來了繩沒甩過去，真傷腦筋！然后媽媽教了我一個好辦法，是：眼睛不要東看看西看看，要盯著前方，當繩子甩過的那一刻，腳就隨著跳起來。“哦！我試試看。”于是，我就按照媽媽教的這個好辦法反復試，每天很早就起床練，一放學回家接著練，不知流了多少汗水，不知摔了多少跤。耶！終于成功了，這無數次的摔倒和爬起沒有白白受，真是功夫不負有心人哪！　　　　比賽時，老師抽了我參加，我鼓足氣，一口氣一分鐘跳了160下我還得了個一等獎。

跳繩比賽 (字數:250)

星期四的下午，激動人心的跳繩比賽就要開始了。操場上人山人海，變成了歡樂的海洋。

比賽開始了，首先是一年級跳繩。不一會兒，就輪到我們班的運動員上場了。我們又緊張又興奮，手里緊緊地拽住繩子。隨著一聲清脆的哨響，我們按照自己的節奏，把繩子飛快地甩了起來，好像條條彩龍在空中飛舞，讓數數的老師眼花繚亂。拉拉隊員也不甘示弱，在小隊長的指揮下，大聲喊起了：“加油，二三班！二三班，加油！”

比賽結束了，在全班同學的共同努力下，我們班獲得了二年級團體一等獎，大家心里美滋滋地！

二年級:唐照

跳繩大賽 (字數:250)

每個星期五晚上，我們家都要舉行一次跳繩大賽。大賽的規則是：選手在一分鐘內跳的個數超過120個算過關，如果沒有超過上一個人跳的個數的話，那跳得個數最多的人勝利。

今晚我們吃完飯一個小時后，我們又開始跳繩大賽了。我先開始跳，爸爸幫我計時，一分鐘過去了，我一共跳了144個，我爸跳了178個，我驚呆了。

爸爸跳得比我多，我不服氣，繼續跟他挑戰，沒想到我最多只跳了146個，看來我還是戰不過爸爸。

雖然我沒能打敗我爸，但我吸取了教訓，慢一點不要緊，中途不能中斷，下一次我一定可以將爸爸打得落花流水。

江蘇省儀征市化纖三小三年級:陳汪巖

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