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生命在于運動,運動是我們生活中不可缺少的一部分。可是現在人卻經常為了生存而工作,也漸漸地減少了運動的時間。但在干別的事情的時候,我們可以試著做一些其他的運動。下面我來介紹一些吧!
我們早上起床、洗臉、刷牙的時候,就可以順便做一些運動,伸展一下筋骨,這樣會讓我們感到精力充沛,全身充滿活力。
還有,我們上學的時候,就可以騎自行車或者跑步去,有些人可能會說時間來不及之類的話,其實不是這樣的,只要自己想要去做,肯定還是有時間的,何樂而不為呢?
還有我們空閑的時候,可以看看書,然后還可以聽聽音樂,這樣可以讓我們不僅能夠放松心情,而且還可以讓我們吸收到知識,這真是一大美差啊!
再者,現在風靡全校的轉筆,也是一件不錯的運動。在上課的時候,大家可以邊聽課邊玩轉筆,這樣就可以培養自己手指的靈活能力,而且還可以讓我們緩解疲勞,所以同學們才非常喜歡轉筆。
生命在于運動,希望大家在忙碌中鍛煉身體,做一個健康快樂的人。
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