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晨練
星期天的早上,牛牛和京京約好了去陶然亭公園晨練。他們說好了比賽跑步,跑了一會兒,牛牛跑在了京京的前面,牛牛跑得滿頭大汗,他對京京說:“你一定要加油噢!”
他們跑到了終點,倆個人坐在了草地上,欣賞著一處處美麗的風景,有高高的樹、綠綠的草、五光十色的花、青青的小河。一抬頭又看見了、藍藍的天空中掛著一片片潔白的云、還有可愛的小鳥在空中飛舞,還看見了火紅的太陽掛在天上,牛牛說:“啊!多美的世界呀!”
西城區奮斗小學二年級:賈天昊
晨練 (字數:350)
為了保持良好的體質和健康的習慣,在寒假里,我和爸爸相約每天早晨到三館廣場晨練。
寒假的第一天清晨,天色還黑黑的,我和爸爸就來到了三館廣場。原以為我們是來得最早的,誰知,放眼一看,哇,四周的角落里,已經來了不少晨練的人,看來喜歡晨練的人們還真起得早呢!
我和爸爸約定,每次跑三圈,適應以后再慢慢地增加。開始跑的時候,我還有些擔心跑不到第三圈的終點,可是,在爸爸的鼓勵和指點下,我調整了跑步的姿勢和速度,慢慢地找到了感覺,越跑越輕松,終于到達了終點。雖然有點累,但我還是挺高興的。
到了晚上,我們腿疼腳也疼,一定是因為我們很久沒有跑步了,缺乏鍛煉所造成的,怪不得,跑完后會覺得全身很酸,所以,我和爸爸決定暫時休息一天。
寒假的第三天清晨,我們又來到三館廣場,先活動了一下手腳,才開始跑起來...... 我覺得,今天比第一天跑步,感覺輕松了許多,其實,鍛煉身體也挺好的,以后我還要多多努力,早起早練。
我相信:堅持就是勝利!
晨練 (字數:200)
星期天的早上,牛牛和京京約好了去陶然亭公園晨練。他們說好了比賽跑步,跑了一會兒,牛牛跑在了京京的前面,牛牛跑得滿頭大汗,他對京京說:“你一定要加油噢!”
他們跑到了終點,倆個人坐在了草地上,欣賞著一處處美麗的風景,有高高的樹、綠綠的草、五光十色的花、青青的小河。一抬頭又看見了、藍藍的天空中掛著一片片潔白的云、還有可愛的小鳥在空中飛舞,還看見了火紅的太陽掛在天上,牛牛說:“啊!多美的世界呀!”
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