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游泳花絮
我終于能像小魚兒似地,在清澈見底的游泳池里歡快地自由馳騁了。結束了游泳班的訓練,七天與水相伴的苦和樂,永遠留在了我童年的記憶深處。 游泳班里的苦 游泳是件快樂的事情。但是,學游泳這個過程卻是非常不易的,為何這么說呢,請聽我慢慢道來。 似乎老天爺都在跟我作對,第一天報到,就下起了傾盆大雨。沒完沒了的雨淅淅瀝瀝地一直下了四天,感冒又向我席卷而來,鼻子也開始不聽話,呼吸時很不通暢,身上還伴有藥物后遺癥——頭暈乏力。 平常15個課時的訓練,我們要壓縮到7個課時,從早上9點開始一直游到中午12點,需要付出雙倍的努力。 初學“換氣”時,經常在頭還沒探出水面時就提前吸氣了,鼻孔里嗆水,嘴巴里喝水,那水的滋味咸咸的,苦苦的,有時候還會流淌到肺里,胃里,讓人感到暈頭轉向。 該學“蛙泳腿”動作了,除了每天在池水里多次練習外,晚上還要趴在床上進行“干練”,無數次的“收、翻、蹬夾”后,我才掌握了“蛙泳腿”的精確動作。 第四天,教練讓我們在1.4米的深水區里練習游25米。看著那么深的池水,我猶豫著,小心翼翼的下到水中。天哪!水淹到了我的額頭,頓時上氣不接下氣,只好閉眼向前沖。才游了一半就筋疲力盡,耳朵里又灌進了很多水,暗自鼓勁后,繼續艱難向前游去,就剩下5米了,卻沒有了一絲力氣。無可奈何地停下來之后,才發現這里的水位更深,一下子就把我全部淹沒了,又嗆到了好多水…… 游泳訓練班的苦,道也道不完,卻卻比不上學會游泳后心中的那份“樂”。游泳班里的“樂” 一天、二天、三天……,七天過去了,我已經熟練掌握了游泳的技能。憋氣、漂浮、蛙泳腿、蛙泳手,換氣,每個動作要領我都運用自如。 3米、7米、25米、50米、100米、250米,一次比一次游的遠;0.5米深、1.2米深、1.4米深、1.5米深、1.8米深,2米深,水越來越深,我游的越來越嫻熟,比同伴們早學會了好幾天,自信心越來越強。我為自己喝彩,慶祝自己的堅持和努力。 在游泳班里,我還結識了很多好朋友,我們一起訓練,一起玩耍,最開心的還是朋友間的一次次的“游泳比賽”。從跳臺上,“撲通”一聲跳入水中,精力充沛的我們像一群被放生的金魚似的扭動身體,游動在那寬敞、碧藍的水中。無論誰是冠軍,都會贏得大家真誠的掌聲。 一陣陣潑水聲、掌聲、喝彩聲淹沒在我們開心的笑聲之中,回蕩在那偌大的游泳池里。在游泳班,我也明白了一個道理:有夢想,就要有付出。堅持不懈的努力,會使自己走向成功。
我學會了游泳 (字數:650)
一個熱日當空的星期五下午,我聽同學們說游泳館開放了,我非常高興,剛放學就像離弦之箭一樣沖回家,叫爸爸帶我去游泳館學游泳。
我們兩個人一起到了游泳館,哪兒人真多。有的像一條敏捷的小魚在水里游來游去,有的像一只笨拙的小鴨在水里慢慢地劃水,還有的像一只落湯雞沉在水里一動不動。我穿上泳衣,帶上泳帽,開始練習手部動作。可是,我的手老是和我作對,每次劃水兩只手都同時向前用力劃水,在爸爸的耐心教導下,我終于掌握了用手劃水的技巧了。我心里非常高興,可爸爸說還不夠,原來,我還沒有學會腳部動作。爸爸告訴了我腳部動作的基本方法,我一聽,這么簡單呀,小菜一碟。我立馬用手緊緊地抓住岸邊,同時,腳一上一下的打水。很快,我也學會了腳部動作,可是,手腳并用就麻煩了。我剛開始練習的時候,爸爸在下面托著我,我在水面上使勁的向前劃,腳也不停地打著水。好不容易游了一半,老爸就想跟我開個玩笑。突然,老爸的手松開了,由于我沒有閉氣的經驗,所以在水里嗆了好幾口水。爬上岸來的時候,我感覺鼻子酸酸的,特別難受。第二次下水的時候,我吸取了上次的教訓,下水的時候順便罩上氧氣罩,然后,“撲通”一聲跳下了水。然后,手使勁的向前劃,腳不停地打著水。這時,我一下沒控制好,就沉到水底四腿亂劃。我拼命爬到岸邊,費了九牛二虎之力才把腦袋露出水面。接著,我按照所學的方法繼續游,游了幾個來回,我終于掌握了游泳的基本技巧。我又練習了幾遍,就依依不舍地離開了游泳池。
我一上岸,就一蹦一跳地跑到爸爸面前,高興地手舞足蹈,激動地說:“我學會游泳了,哦耶!!”
江西贛州市章工區大公路二小三(3)班三年級:劉承志
比賽游泳 (字數:400)
暑假的一天,爸爸和我去西山游泳館游泳,我和爸爸約定比比看誰游得快。
我們換好泳衣,在岸上活動開身體,便跳下水,開始比賽。
比賽開始時,爸爸說:“我讓你游,你游到小旗那兒,我再游,看我能不能追上你。”“好”。我答應道。我雙腳一蹬,雙手使勁上下打水,發出了“啪啪”的聲音。游了一會兒,我覺得自己已經游得很遠了,便停下來,回頭看爸爸。咦,人呢?正當我回頭看的時候,爸爸正在用力打水,順勢已從我身邊游過去,超過了我。我趕緊用力劃水,但是已經晚了,等我游到岸的時候,發現爸爸正靠著泳池壁看著我笑,說:“怎么樣,淼淼,超不過我吧!做事不專心吧!”我生氣極了。爸爸游到我身邊,撫摸著我的頭,勸慰我說:“別生氣,爸爸超過你是因為我是成年人,手掌大,水劃得快,而你是小孩兒,手小,力量不夠,所以游得慢。只要你自己盡力了,平時再多多練習,就能超過我了。”我點點頭,笑了。
我從此漸漸懂得了,要做好每件事情,都一心一意專心去做才行。
石景山區六一小學二年級:田飛飏
學游泳記 (字數:1200)
暑假里,媽媽帶我去石家莊天山海世界游泳。“呦!這小姑娘游的可真好呀!”“媽媽,小姐姐在水里,像一條漂亮的美人魚!”……游泳的時候有許多大人、小孩兒在旁邊看不禁為我豎起大拇哥,我好高興。還有些小朋友要我來教他們學游泳!-----我之所以能得到這么多夸獎,這都要歸功于我那“非洲”教練。
說起學游泳還有一個小插曲呢。前些天我在北京,看見表妹在水中“如魚似水”的游著,我羨慕極了!回來我就急著跟爸爸說:“我要學游泳!”那時爸爸正在看電視,沒有當回事,我又大聲地說了一遍。爸爸沒安好心的抬起頭說:“張蕊也有著急的時候,真是不可思議!……“哈,嘿!”“咣當!”“當當!”我三下五除二,武力解決---爸爸讓我去學游泳了。
游泳的第一天。“張蕊,你一定要有一個好的開頭啊!”我暗暗的為自己加油。
我剛走進更衣室,就聽見他們在外面叫“老師來了,老師來了!”我以為要遲到了呢!于是我趕換泳衣,結果給穿反了,還是旁邊的小姐姐提醒了我呢!要不我就得反穿著泳衣上課去了!結果他們把游泳館的館長當成了教練,真是氣死我了!……
一會兒來了一位曬的跟非洲人一樣的人朝我們走來。這就是我們的教練。“哇噻!好黑呀!”我驚訝地說。然后就聽見旁邊的人說:“老師曬的好慘呀!”……
“到點兒了,上課!”老師開始點名了,他的聲音可真大呀!站在第一排的我,耳朵都要被震聾了。幸虧他一會前一會后的制造“噪音”。首先教練分給我們一人兩塊板兒:一塊兒帶繩子的,還有一塊兒是光板。教練讓我們把帶繩子的板兒系在腰上一定要系緊,把另一塊放在地上。然后教練就帶我們做下水前的訓練—游泳操。“左三拳,右三拳,脖子扭扭屁股扭扭,我們一起來做運動!……”我在底下輕輕的唱著,生怕被教練發現。結果,最擔心的事情差點就要發生,你們說說我到底應該感謝他呢?!還是要怪他呢?!我剛才唱的時候旁邊的一個小朋友在那兒笑,結果被老師發現了。教練問,他說:“是我自己傻笑的!……”這讓我很感動。
“好,下水吧!”我們大家都等著教練說這句話呢!我迫不及待的搶著第一個下水,我大膽的閉眼“撲通”一聲跳了下去,一雙有力的大手接住了我,是教練。剛開始游的時候我以為一定會掉下去的,沒想到這塊板兒可派上用場了,它就像一只手一樣托著我,始終保持浮在水面上。
經過我的勤學苦練,終于取得了優秀的名次:全班第4名。接下來我們學憋氣:
教練說:“先在水面吸上一口氣,然后把頭伸進水里,讓身體漂起來就可以了!你們自己試試!”于是我就按照教練說的去做,不一會兒,我就學會了憋氣。接下來就是摘掉板自己游,這樣行嘛,我會不會沉下去?這時,教練的“噪聲”傳過來“放開手,游!相信自己!”還真是那么回事,我會游了……
同學們一定要記住,有不會的東西或知識一定要問老師和字典,老師和字典是我們得力的助手哦!!!!!!
【老師點評】:語言平淡,不會描寫
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